Recuperarea după îndepărtarea sânului include folosirea exercițiilor de ameliorare a durerii, a pansamentului și a efectuării de exerciții pentru a menține brațul pe partea operată de la mișcare și mișcare, deoarece este obișnuită îndepărtarea sânului și a axinei .
În general, majoritatea femeilor care au avut mastectomie, care este o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta sânul sau o parte a acestuia din cauza cancerului, se recuperează bine după procedură și nu dezvoltă complicații și, de obicei, recuperarea durează între 1 lună și 2 luni.
Cu toate acestea, o femeie poate necesita alte tratamente, cum ar fi radioterapia și chimioterapia, precum și să primească sprijin psihologic din partea familiei și să participe la sesiuni de psihoterapie pentru a învăța cum să se ocupe de absența sânului. Aflați mai multe despre mastectomie.
Recuperare dupa interventie chirurgicala
După intervenție chirurgicală, admiterea în spital durează 2 până la 5 zile, iar mastectomia postoperatorie poate provoca dureri în piept și brațe, oboseală și disconfort. Astfel, este necesar:
1. Cum să ușurați durerea
După îndepărtarea sânului, femeia poate simți durerea în piept și braț cu senzația de amorțeală, care poate scădea prin folosirea analgezicelor.
În plus, femeia poate avea durere fantomă la scurt timp după intervenția chirurgicală și rămâne în următoarele câteva luni, provocând mâncărime, presiune și disconfort și în acest caz, trebuie să se adapteze la durere și, uneori, să ia antiinflamator.
2. Când scoateți scurgerea
După intervenție chirurgicală, femeia se scurge în sân sau în axilă, care este un recipient pentru evacuarea sângelui și fluidele acumulate în organism și de obicei este îndepărtat înainte de evacuare.
Cu toate acestea, femeia ar putea fi nevoită să stea cu ea timp de până la 2 săptămâni, chiar dacă este acasă, iar în aceste cazuri este necesară golirea scurgerii și înregistrarea zilnică a cantității de lichid. Citiți tot despre scurgere.
3. Cum să tratăți cicatricile
După mastectomie, este normal ca o femeie să aibă o cicatrice pe piept și pe sub-ars, care va depinde de localizarea și dimensiunea tumorii.
Pansamentul trebuie schimbat numai după indicația medicului sau asistentei și apare de obicei la sfârșitul unei săptămâni, timp în care pansamentul nu trebuie umezit sau rănit pentru a evita semnele de infecție, cum ar fi roșeața, căldura sau scurgerea lichidului galben, de exemplu, menținându-l uscat și acoperit până când pielea este complet vindecată.
În cele mai multe cazuri, sutura este cu cusături absorbite de corp, totuși, în cazul capselor, acestea trebuie îndepărtate după 7 până la 10 zile în spital și atunci când pielea este complet vindecată, pielea trebuie să fie hidratată zilnic cu o cremă, cum ar fi Nivea sau Dove, dar numai după recomandarea medicului.
4. Când să purtați sutien
Sutienul trebuie plasat numai atunci când cicatricea este complet vindecată și poate apărea la sfârșitul unei luni.
În plus, dacă femeia nu a făcut încă reconstrucția sânilor, există sutiene cu umplutură sau proteză, care dau un contur natural pieptului.
5. Exerciții pentru a muta brațul pe partea afectată
Recuperarea de la mastectomie include exercițiul zilnic de a mobiliza brațul pe partea laterală a sânului care a fost îndepărtată pentru a preveni întărirea brațului și a umărului.
Inițial, exercițiile sunt foarte simple și se pot face în pat, totuși, după îndepărtarea cusăturilor și a scurgerilor, acestea devin mai active și trebuie indicate de medic sau de fizioterapeut în funcție de severitatea operației. Unele exerciții bune includ:
- Ridicați brațele: femeia trebuie să țină capul, brațele întinse, o bară timp de 5 secunde;
- Deschiderea și închiderea coatelor: mâinile trebuie să fie ascunse în spatele capului și brațele trebuie deschise și închise, îndreptându-se spre tavan și coborând spre saltea patului;
- Trageți brațele pe perete: femeia trebuie să se îndrepte spre perete și să-și pună mâinile pe ea, târându-și brațele pe perete până când se ridică deasupra capului.
Aceste exerciții trebuie efectuate zilnic și trebuie repetate de 5 până la 7 ori, ajutând la menținerea mobilității brațului și umărului femeii.
Recuperare în lunile după operație
După operație, femeia va trebui să țină câteva recomandări medicale pentru a se reface complet.
Locul de operație și celălalt sân trebuie observate în fiecare lună și este important să fii conștient de modificările de la nivelul pielii și de aspectul bucăților, care ar trebui raportate medicului. Deci, fiți conștienți de simptomele cancerului de sân.
6. Aveți grijă de braț pe partea de îndepărtare a sânilor
După intervenția chirurgicală, femeia trebuie să evite mișcările care necesită o mare mișcare a brațului pe partea pe care a fost îndepărtată pieptul, cum ar fi conducerea. De asemenea, nu efectuați mișcări repetitive, cum ar fi aspirarea, călcarea sau înotul.
Astfel, în timpul recuperării, femeia are nevoie de ajutor din partea familiei pentru a face treburile casnice și igiena personală.
În plus, o femeie care a eliminat pieptul ei nu trebuie să ia injecții, să ia vaccinuri sau să facă tratamente pe brațe pe partea de îndepărtare și să fie foarte atentă să nu-i rănească brațul, deoarece gâturile din acea parte sunt mai puțin eficiente.
7. Acordați sprijin emoțional
Recuperarea de la o mastectomie poate fi dificilă și fragilă din punct de vedere emoțional, iar pentru ao depăși, este important să ascultăm experiența altora care au suferit deja aceleași intervenții chirurgicale pentru a câștiga forța.
8. Când să faceți reconstrucția sânilor
Reconstrucția sânului se poate face simultan cu mastectomia sau câteva luni mai târziu și poate fi făcută cu plasarea protezelor siliconice sau cu introducerea grăsimii corporale sau a clasei musculare, totuși data cea mai indicată depinde de tipul de cancer și trebuie să fie decis cu chirurgul.
Aflați mai multe despre cum se face reconstrucția sânilor.
