Ceaiul care reglementează menstruația ajută, de obicei, la echilibrarea nivelelor hormonale la femeie, permițând menstruației să apară într-o perioadă mai regulată. Cu toate acestea, deoarece cea mai mare parte stimulează contracția uterului, acesta nu trebuie utilizat de femeile gravide, deoarece poate crește riscul de avort spontan.
De asemenea, dacă menstruația durează mai mult de 2 până la 3 cicluri pentru a rămâne regulată, este important să vă consultați ginecologul, deoarece este posibil să existe o problemă care trebuie abordată. Aflați mai multe despre principalele cauze ale menstruației neregulate.
1. Ceai de frunze de rue
Un remediu excelent pentru a regulariza menstruația este ceaiul de rue, deoarece proprietățile sale medicinale acționează asupra vaselor de sânge care favorizează circulația.
ingrediente
- 1 lingura (desert) de frunze de rue
- 1 cană de apă clocotită
Mod de pregătire
Adăugați frunzele de rue în ceașcă cu apă clocotită, acoperiți și așteptați 5-10 minute până ce ceaiul este călduț. Femeia care vrea să reglementeze menstruația sau să restaureze fluxul menstrual ar trebui să ia trei cești de ceai zilnic, cu două zile înainte de menstruația probabilă.
Acest ceai este contraindicat în cazul sarcinii, suspectate de sarcină, lactație.
2. Ceaiul mărului Sf. Cristofor
Streptococul, cunoscut și sub denumirea de cimicifuga sau cohosh negru, este o plantă medicinală care ajută la restabilirea unui ciclu menstrual regulat, care promovează menstruația și relaxarea uterului.
ingrediente
- 1 lingurita de ierburi uscate;
- 1 cană apă fiartă.
Mod de pregătire
Puneți planta uscată în ceașcă cu apă clocotită și lăsați-o să stea timp de 10 minute. Apoi, co, lăsați-l să frământe și beți de 2-3 ori pe zi. Acest ceai poate fi folosit între 2 și 3 luni, până când ciclul este mai regulat. Cu toate acestea, nu trebuie utilizat de femeile gravide sau de femeile cu antecedente de cancer de sân.
3. Ceai de yam sălbatic
Diamantul sălbatic, cunoscut și sub denumirea de yam sălbatic, este o plantă medicinală folosită în mod tradițional pentru ameliorarea simptomelor menopauzei. Cu toate acestea, deoarece conține o substanță care are un efect similar cu estrogenul, poate ajuta la reglarea ciclului menstrual, mai ales atunci când ciclul este neregulat din cauza unui dezechilibru al nivelurilor acestui hormon în organism.
ingrediente
- 1 lingurita de rizomi de yam salbatic
- 2 cesti de apa
Mod de pregătire
Puneți rădăcinile împreună cu apa pentru a fierbe într-o tavă timp de aproximativ 20 de minute, apoi filtrați ceaiul și beți 2 până la 3 cesti pe zi. Acest ceai nu trebuie ingerat in timpul sarcinii, deoarece stimuleaza contractia uterina.
4. Ceai de scorțișoară
Scorțișoară este un remediu excelent pentru a regla ciclul menstrual, deoarece promovează contracția uterului, favorizând menstruația.
ingrediente
- 1 băț de scorțișoară;
- 1 cană apă fiartă;
- 1 litru de vin rosu.
Mod de pregătire
Adăugați bastonul de scorțișoară într-o cratiță cu apă clocotită și fierbeți timp de 5 minute. Apoi, întindeți și adăugați vinul roșu, amestecând până când începe să fiarbă și păstrați în sobă încă 5 minute. Păstrați acest sirop într-o sticlă de sticlă întunecată, într-un loc răcoros și uscat.
Luați 200 ml din acest remediu acasă în fiecare zi și opriți utilizarea acestuia în prima zi a perioadei. Reluați să luați din nou cu cinci zile înainte de data în care luna precedentă a oprit ingestia, adică cu cinci zile înainte de prima zi a menstruației din luna precedentă.
5. Infuzie de patrunjel
Salsa, pe lângă utilizarea în gatit, poate fi folosită și ca remediu acasă datorită proprietăților sale și poate fi utilizată pentru a regla ciclul menstrual, deoarece poate stimula menstruația.
ingrediente
- 10 grame de frunze de pătrunjel;
- 1 litru de apă clocotită.
Mod de pregătire
Pentru a face perfuzia, ar trebui să puneți frunzele de pătrunjel în apă fiartă și lăsați-o să stea timp de aproximativ 10 minute. Ar trebui apoi să tundeți și să beți 3 cești pe zi, de preferință înainte de mese.
