Sucul de sfeclă este un remediu excelent pentru acasă împotriva oboselii și a oboselii. În plus față de multă energie, acest suc are o cantitate mare de fier, indicat în caz de anemie sau pentru copiii cu puțină apetit.
ingrediente
- 2 sfecla
- 300 ml suc de portocale și
- zahăr brun
Mod de pregătire
Îndepărtați sfecla și le tăiați în felii. Ulterior, adăugați-le în blender împreună cu sucul de portocale și bate bine. După îndulcirea după cum doriți, sucul este gata să se îmbete.
Sfeclă ajută la scăderea simptomelor de oboseală și oboseală. Acest suc este ideal pentru sportivi de înaltă performanță și pentru persoanele cu probleme cardiace.
-para-que-serve-e-como--feito.jpg)
