Dispozitivul de mână, cunoscut și sub numele de spinner fidget, este un dispozitiv mic, de obicei realizat din plastic, metal sau ceramic, care poate fi rotit între degete.
Deși pare un concept foarte simplu, acest obiect mic ajută la îmbunătățirea concentrației persoanelor cu deficit de atenție, hiperactivitate, anxietate excesivă și chiar îmbunătățirea duratei de viață a autismului, de asemenea, scăderea anxietății.
Cum ajută la îmbunătățirea concentrației
De-a lungul mai multor ani, creierul uman sa adaptat și evoluat pentru a se concentra asupra unei sarcini, folosind în același timp o atenție deosebită pentru a evalua mediul înconjurător pentru posibile pericole. Aceasta este aceeași capacitate care vă permite să conduceți, ținându-vă atenția pe drum, dar nu uitați niciodată să evaluați dacă există pericolul din partea părților, cum ar fi o persoană care trece sau o mașină care trece prin lumina roșie, de exemplu.
Deci, atunci când lucrați în birou sau studiați la domiciliu, creierul încă nu se poate concentra pe o singură sarcină, evaluând în mod constant mediul pentru posibile pericole. Atunci când se utilizează acest tip de dispozitiv, atenția acordată mediului înconjurător se concentrează numai pe mișcarea dispozitivului de rulare manuală . Atunci când se întâmplă acest lucru, creierul, care nu trebuie să-și petreacă atât de mult atenția asupra unui obiect pe cât ar petrece în mediul înconjurător, este mai liber să se concentreze pe sarcina importantă.
Cine ar trebui să folosească rotorul
Mecanismul spinner este destinat să ajute persoanele cu deficit de atenție, hiperactivitate sau exces de anxietate, să se concentreze asupra unei sarcini și să elibereze o parte din stresul acumulat în timpul zilei de lucru sau de studiu, de exemplu.
În general, acești oameni ajung să dezvolte alte strategii pentru a menține atenția, dar care pot deranja pe cei care sunt în jur, cum ar fi:
- Strângeți stiloul;
- Atingeți repetat cu degetele de pe masă;
- Pentru unghiile;
- Leagă-ți picioarele.
În plus, deoarece necesită o mișcare elaborată a mâinilor și arată ca un joc, poate ajuta și copiii cu autism să își dezvolte dexteritatea și abilitățile motorii fine.
Beneficiile jocului cu spinner-ul
În timp ce observăm sau simțim funcționarea dispozitivului, este posibil ca creierul să se concentreze asupra unei alte activități, crescând productivitatea și combătând o parte din lipsa de atenție cauzată de schimbările psihologice, cum ar fi hiperactivitatea, sindromul deficitului de atenție sau autismul, de exemplu. În plus, prin rotirea manerului, creierul poate elibera și o parte din stresul pe care îl simte, o soluție simplă pentru persoanele care adesea suferă de anxietate.
Pentru a utiliza, trebuie doar să țineți centrul centurii de mână cu degetul mare și celălalt deget al mâinii și apoi să o rotiți folosind una dintre degetele libere. Această mișcare, în plus față de provocarea unei senzații tactile plăcute, pare, de asemenea, să ajute la menținerea concentrației în timpul diferitelor activități de zi cu zi.
Dispozitivul spinner are în centru niște bile metalice care acționează ca lagăre, permițând părțile laterale ale obiectelor să se rotească aproape în mod liber fără frecare. În acest fel, există niște rotitoare care, în funcție de tipul de material, pot fi difuzate până la 6 minute la rând.
Acest tip de dispozitiv poate fi cumpărat în mall-uri, magazine de jucării și chiar pe internet, de exemplu.
