Sesame este o planta medicinala, de asemenea cunoscut sub numele de susan, utilizat pe scara larga ca un remediu acasa pentru constipatie sau pentru combaterea hemoroizilor.
Numele său științific este Sesamum indicum și poate fi cumpărat pe anumite piețe, magazine de produse naturale, piețe deschise și în farmacii de manipulare.
Pentru ce este folosit susanul?
Susanul este folosit pentru a ajuta la tratarea constipatiei, hemoroizilor, colesterolului rau si a excesului de zahar din sange. În plus, îmbunătățește elasticitatea pielii, întârzie apariția părului alb și întărește tendoanele și oasele.
Proprietăți de Sesame
Proprietățile sezamei includ acțiunea sa astringentă, analgezică, antidiabetică, antidiarrheală, antiinflamatoare, bactericidă, diuretică, relaxantă și respingătoare.
Cum se utilizează susanul
Partile folosite din susan sunt semintele sale.
Sesamele pot fi folosite la prepararea de pâine, prăjituri, biscuiți, supe, salate, iaurt și fasole.
Efectele secundare ale susanului
Efectul secundar al susanului este constipația consumată în exces.
Contraindicații de susan
Susanul este contraindicat pentru pacienții cu colită.
Informații nutriționale despre susan
componente | Cantitate per 100 g |
putere | 573 calorii |
proteine | 18 g |
grăsimi | 50 g |
hidrati de carbon | 23 g |
fibre | 12 g |
Vitamina A | 9 UI |
calciu | 975 mg |
fier | 14, 6 mg |
magneziu | 351 mg |