Alfalfa este o planta medicinala, de asemenea cunoscuta sub numele de Alfalfa verde, Alfalfa purpurie, Melga-dos-pajisti sau Luzena, folosita pe scara larga ca remediu pentru a se calma, reduce anxietatea si oboseala, infecții ale tractului urinar.
Numele științific al Alfafa este Medicago sativa, iar această plantă medicinală se găsește în forma sa naturală în magazinele de produse naturale, în farmacii și în unele expoziții libere, sau în salata pregătită pe anumite piețe și supermarketuri.
Pentru ce este Alfafa
Alfalfa ajută la tratarea anxietății, stresului excesiv, oboselii, apetitului scăzut, digestiei sărace, bolilor de ficat, anemiei, hipertensiunii arteriale, astmului, cistitei și problemelor renale.
Proprietățile de Alfalfa
Proprietățile Alfafa includ acțiunea sa diuretică, digestivă, liniștitoare și depurativă. În plus, Alfalfa este bogată în nutrienți, în special fier și potasiu.
Cum se utilizează Alfalfa
Partea folosită de Alfalfa este frunzele și rădăcinile sale pentru a face sucuri, ceaiuri sau pentru a fi ingerate în salate, de exemplu.
- Ceaiul Alfafa pentru cistită: puneți 20 mg de frunze uscate și rădăcinoase de alfalfa în 500 ml apă clocotită. Stați la 5 minute, tundeți și beți până la 3 ori pe zi.
Efecte secundare ale Alfalfa
Nu există reacții adverse raportate la lucernă.
Contraindicații ale Alfalfa
Alfalfa este contraindicată pentru pacienții care iau anticoagulante, cum ar fi Aspirina sau Warfarina.
