Tripophobia se caracterizează printr-o tulburare psihologică, în care persoana are o frică irațională de imagini sau obiecte care au găuri sau modele neregulate, cum ar fi faguri, gruparea găurilor în piele, lemn, plante sau bureți, de exemplu.
Persoanele care suferă de această teamă se simt prost și simptome precum mâncărime, tremur, furnicături și dezgust vin în contact cu aceste modele. În cazuri mai severe, tripophobia poate duce la greață, creșterea frecvenței cardiace și chiar atacuri de panică.
Tratamentul poate include terapia cu expunere treptată, utilizarea anxioliticelor și antidepresivelor sau psihoterapia.
Cauzele posibile
Potrivit cercetărilor, persoanele cu tripophobia asociază în mod inconștient găuri sau obiecte cu modele neregulate, de regulă legate de modelele create de natură, la posibile situații de pericol. Acest sentiment de pericol este declanșat în principal de similitudinea dintre apariția găurilor cu pielea animalelor veninoase, cum ar fi șerpi, de exemplu, sau cu viermi care provoacă boli ale pielii, cum ar fi călcâiul pasional. Aflați mai multe despre tocul pasiunii de fructe.
În general, persoanele care suferă de această fobie nu pot distinge situațiile în care există sau nu pericol, fiind un reflex inconștient care are ca rezultat reacții care nu pot fi controlate.
Simptome principale
Simptomele care apar la persoanele cu tripophobia atunci când sunt expuse la modele cum ar fi semințe de lotus, fagure de miere, bule, căpșuni sau crustacee, de exemplu, sunt:
- greață;
- tremor;
- transpirație;
- dezgust;
- plânge;
- frisoane;
- disconfort;
- Creșterea ritmului cardiac;
- Mâncărime generalizate și furnicături.
În cazuri mai severe, persoana poate suferi, de asemenea, de atacuri de panică din cauza unui nivel extrem de anxietate. Aflați ce trebuie să faceți în timpul unui atac de panică.
Cum se face tratamentul?
Există mai multe modalități de a trata această tulburare psihologică, terapia cu expunere fiind cea mai eficientă. Acest tip de terapie ajută persoana să controleze frica schimbând răspunsul la obiectul care o provoacă și trebuie făcut foarte atent pentru a nu provoca traume.
Această terapie trebuie făcută cu ajutorul unui psiholog prin expunerea la stimulul care provoacă treptat fobia. Prin dialog, terapeutul folosește tehnici de relaxare, astfel încât persoana se confruntă cu frica, până când disconfortul se diminuează.
Această terapie poate fi combinată cu alte tehnici care ajută la reducerea anxietății și tratarea acestei temeri:
- Luarea medicamentelor pentru a ajuta la reducerea simptomelor de anxietate și de panică, cum ar fi beta-blocante și sedative;
- Practicati tehnici de relaxare cum ar fi yoga, de exemplu;
- Exercitarea pentru a reduce anxietatea - vedeți câteva sfaturi pentru a controla anxietatea.
Tripofobia nu este încă recunoscută în Manualul de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale a Asociației Americane de Psihiatrie, dar unele studii demonstrează că fobia există și cauzează simptome care condiționează viețile oamenilor.
