Forma bolii și frecvența vizitelor la toale reflectă sănătatea intestinală și sunt folosite pentru a diagnostica probleme cum ar fi sindromul de colon iritabil, malnutriție și incontinență anală, precum și pentru a fi utile pentru monitorizarea recuperării intervențiilor chirurgicale intestinale.
Astfel, pentru a ajuta la evaluarea formei și consistenței scaunelor, a fost creată Scala consistenței fecale Bristol, care arată 7 formate posibile pentru fecale prin intermediul imaginilor și descrierilor, care sunt normale și care sunt problemele probabile legate de fiecare fecale. unul.
Consultați următoarea scală și evaluați modul în care stați sănătatea dumneavoastră:
Tipul 1: bile mici
Tipurile de fecale de tip 1 se caracterizează prin bile mici, dure, separate ca niște cocoși, de obicei greu de scăpat. În general, acest format este legat de o schimbare acută a florei intestinale, cum ar fi după utilizarea antibioticelor sau a unei diete fără fibre. Aflați cum să faceți o dietă bogată în fibre pentru a regla intestinul.
Acest lucru se datorează faptului că, în absența bacteriilor și a fibrelor în intestin, nu există nimic care să ajute la reținerea apei, determinând ca bucățile de scaun să fie greu și dificil de trecut, iar sângerarea poate apărea în anus. În acest caz, flatulența nu este obișnuită, deoarece nu există bacterii sau fibre pentru fermentare în intestin și producția de gaze.
Pentru a corecta problema, ar trebui să măriți consumul de fibre prin alimente întregi, fructe și legume și consumați 1 pahar de iaurt natural pe zi, bogat în bacterii bune pentru intestin. În plus, medicul dumneavoastră vă poate prescrie probiotice sub formă de tablete sau pulbere. Aflați mai multe despre ce probiotice sunt și despre ce sunt.
Tipul 2: Cârnați delicioși
Tipul 2 este reprezentat de fecale compactizate într-o singură masă, dar cu aspect lăptos sau în formă de bucăți. Acesta este cel mai dureros tip, deoarece este rigid și dimensiunea sa poate depăși deschiderea canalului anal. În timpul evacuării, este nevoie de eforturi mari pentru a elimina fecalele și sângerările, fisurile, hemoroizii sau diverticuloza sunt frecvente. Aflați despre principalele simptome ale diverticulozei și cum să le tratați.
Cele mai frecvente cauze ale acestui tip de scaun sunt hemoroizii, fisurile anale, retenția sau întârzierea defecării și un istoric al constipației cronice și astfel de cazuri pot duce la sindromul intestinului iritabil datorită presiunii continue a fecalelor mari în pereții intestinali . Pentru a trata, trebuie să mergeți la medic și să faceți teste, dar și probiotice și medicamente care stimulează tranzitul intestinal, precum și o dietă echilibrată.
Tipul 3: cârnați cu fisuri
Acest tip este foarte similar cu 2, dar timpul în care scaunul este oprit și acumulat în intestin este mai mic, ceea ce face ca dimensiunea scaunului să fie mai mică și frecvența scaunului mai obișnuită, dar necesită încă un efort pentru evacuare.
Cauzele și consecințele sunt identice cu tipul 2, în special prezența sindromului intestinului iritabil și debutul hemoroizilor.
Tipul 4: Cârnați neted și neted
Fecalele de tip 4 sunt alungite, netede și moi, asemănătoare cu forma unui cârnați sau a unui șarpe. Este un format normal pentru cei care defecă o dată pe zi. În general, ele au un diametru de 1 până la 2 cm, iar evacuarea are loc fără efort.
Tipul 5: bucăți moi
Tipul 5 se caracterizează prin fecale separate în bucăți moi cu margini bine definite, fiind ușor de plecat. Este tipic celor care evacuează de 2-3 ori pe zi, care se întâmplă de obicei după mese mari.
Tipul 6: aluat paste și pufos
Tipul este format dintr-o masă pastă și pufos, cu margini neregulate. În acest caz, este de obicei dificil să controlați nevoia de a evacua și, de asemenea, cauzează de obicei o mulțime de murdărie atunci când se folosește hârtia igienică ca o primă alegere în loc de dușul pentru baie.
Tipul 6 poate fi legat de cauze cum ar fi colon hiper hiperactiv, exces de potasiu în dietă sau deshidratare bruscă sau creșterea tensiunii arteriale legate de stres. În plus, aceasta poate fi legată de utilizarea frecventă a condimentelor de casă, utilizarea excesivă a băuturilor energizante sau a laxativilor.
Tipul 7: diaree
Tipul 7 este caracterizat de diaree, adică mișcări intestinale total lichide și fără bucăți solide, care sunt, de obicei, însoțite de deshidratare și durere abdominală.
Aceasta poate fi cauzată de mai multe tipuri de boli, cum ar fi viruși, infecții intestinale și intoleranță la lactoză. De asemenea, este foarte frecventă la copiii care nu au încă o floră intestinală bine formată și la vârstnici. Consultați cele 6 cauze principale ale durerii abdominale.
În general, scaunele în formate 3, 4 și 5 sunt considerate normale, în special atunci când intestinul menține o bună frecvență de evacuare. De asemenea, vedeți ce vă poate spune culoarea scaunului despre sănătatea dumneavoastră.
De asemenea, urmăriți următorul videoclip și consultați sfaturile pentru a vă face să vă faceți mai frumoasă și mai sănătoasă:
