Sucul de morcov și de varză este un remediu excelent pentru a întări oasele, deoarece acest suc este bogat în vitamina A și C, sulf, calciu și fier, făcând o combinație perfectă pentru a avea nu numai oasele, .
Acest suc este recomandat și sportivilor care au nevoie de mai multă pregătire fizică pentru sarcinile lor zilnice, deoarece cu oase puternice există un risc mai scăzut de a dezvolta vânătăi sau alte răniri. Acest remediu acasă, de asemenea, previne bolile cum ar fi reumatismul, artrita și artrita, deoarece ajută la menținerea articulațiilor sănătoase.
ingrediente
- 2 morcovi;
- 3 frunze de varză;
- 1 tulpină de telina;
- 1 mână mică de coriandru;
Mod de pregătire
Spălați toate ingredientele, tăiați în bucăți mici și apoi adăugați centrifuga pentru a le reduce la suc.
Pentru a vă asigura că cel mai bun suc de reusltados trebuie să fie băut de cel puțin 2 ori pe zi.
