CEAI DE GHIMBIR PENTRU CONSTIPAȚIE - REMEDII ACASĂ

Ceai de ghimbir pentru constipație



Alegerea Editorului
Cum să identificați și să tratați leishmanioza viscerală
Cum să identificați și să tratați leishmanioza viscerală
Ceaiul de ghimbir este un remediu excelent pentru constipație, deoarece ghimbirul are proprietăți care facilitează digestia, mărirea mișcărilor intestinului, înmuierea tortului fecal și reducerea disconfortului cauzat de constipație. În plus față de ceaiul de ghimbir, este important să consumați mai multe alimente bogate în fibre, cum ar fi cerealele, fructele, legumele, legumele și fructele uscate, să beți aproximativ 2 litri de apă pe zi și să faceți exerciții fizice regulate de 2-3 ori pe săptămână . ingrediente 1 litru de apă